Блог

Как не испортить праздник в поездке резким ожогом или обморожением?

Зимние советы от доктора Дудиковой.

☃️☃️☃️Начало января – время пересматривать рождественские фильмы вроде «Отпуска по обмену» и «Один дома», покупать подарки для родных и близких. И планировать, где встретить Старый новый год.
Зима у многих ассоциируется с активным отдыхом в горах.

И тут предложений для любителей активного отдыха довольно много — это и лыжные трассы, и возможность покататься на санях, на коньках, да и просто погулять возле снежных вершин. Некоторые предпочитают как следует отогреться где-нибудь на Мальдивах или в Тайланде и других солнечных курортах.

Как не испортить праздник солнечным ожогом или обморожением?
При резкой смене климата у путешественников, привыкших к более мягкому и теплому климату, зачастую наблюдаются симптомы переохлаждения организма.

Причем, довольно часто в первые моменты переохлаждения или даже обморожения человек слабо воспринимает наличие сего факта.
Спустя некоторое время к необычной бледности кожи может присоединиться вялость, сонливость, озноб, снижение чувствительности в открытых участках тела.

Все эти признаки свидетельствуют как минимум о переохлаждении организма, а при длительном воздействии низких температур может возникнуть и обморожение тела. Поэтому важно соблюдение техники безопасности в горах, в снежных и холодных местностях и проведение мер по профилактике обморожений.

-Первое главное правило — одеваться по погоде! Особое внимание нужно уделять ногам и помнить, что тесная обувь, отсутствие стельки, часто служат основной предпосылкой для появления обморожения.

-Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги.

-Что касается профилактики, я рекомендую делать закаливания. Можно начать с простого — каждый день по вечерам обливать ноги — сначала теплой водой, затем постепенно понижая температуру.

-Когда же вы вполне освоитесь, можно переходить к обливаниям всего тела. Для закаливания организма полезен также контрастный душ. Таким образом, заранее подготовив свой организм к покорению Альп, а также освоив основные рекомендации по технике безопасности в горах, вы имеете все шансы провести насыщенный, интересный, а главное, безопасный для вашего здоровья отпуск!

Зимой мы все скучаем за ярким солнцем, которое, безусловно, и приятно, и полезно в разумных пределах.

Но загар и смена сезона – серьезный стресс для кожи‚ вместе с морем впечатлений и прекрасным настроением многие из Вас привозят из отпуска пигментные пятна.
-Если в первый день отпуска злоупотребить солнечными ваннами, можно испытать на себе всю «прелесть» солнечного удара, гипертонического криза или солнечных ожогов, от которых, в частности, повышается риск развития рака кожи.
-Чтобы обезопасить себя, я рекомендую на пляже на солнце находиться с восьми до пол одиннадцатого утра, используя при этом солнцезащитные кремы.
-Средство c SPF фактором следует нанести за 20 минут до выхода на солнце и повторять нанесение после каждого захода в воду. Если вы уже сгорели на солнце, то стоит нанести средство с пантенолом и 2-3 раза в день обрабатывать кожу, пить много жидкости. Еще один риск пребывания на солнце – гипертонические кризы или, проще говоря, скачки давления.
-Важно иметь при себе нитроглицерин, корвалмент, валидол, а также гипотензивные средства.

Dr.Dudikova

Доктор Дудикова выступила с докладом о лазерных технологиях в медицине на Международном хирургическом конгрессе.

Крупнейший в Украине международный хирургический конгресс. Выступление в качестве спикера доктора Дудиковой.

Крупнейший международный хирургический конгресс 22-23 ноября 2017 г. впервые в истории Украины продемонстрировал уникальный опыт ведущих иностранных и украинских хирургов, а так же опыт военных хирургов с передовой.
В рамках конгресса состоялась презентация европейских протоколов и стандартов хирургической помощи. Событие представляло самый высокий уровень докладчиков, среди которых в большинстве были профессора и доктора наук из 12 стран мира.

 Доктор Дудикова #DrDudikova  на данной конференции была единственным приглашенным врачом дерматологом среди знаменитых хирургов со всего мира. Она выступила в качестве спикера на конференции, организованной ведущим хирургом Украины Ростиславом Валихновским и рассказала о новых трендах в применении лазерных технологий в медицине.

  

 

Доктор Дудикова выступила с тематическим докладом на New Communication Expo

30 октября 2017 года в рамках проведения конференции New Communication Expo была приглашена в качестве спикера Дудикова Екатерина Владимировна. Доклад на тему лазерной косметологии вызвал немалый интерес и множество вопросов и заявок.  Доктор Дудикова рассказала о новых тенденциях в индустрии красоты, связанной неразрывно с  медицинскими достижениями и техническими новинками.

New Communication Expo

С приходом осени стартовал сезон ПИЛИНГОВ

ЧТО ТАКОЕ ПИЛИНГ?
🖤 Пилинг представляет собой процедуру очищения кожи путем отшелушивания ее верхнего ороговевшего слоя. Благодаря этому повышается проницаемость кожи, легче усваиваются питательные вещества, улучшается кровообращение и запускается процесс регенерации.
КАКИЕ БЫВАЮТ ПИЛИНГИ?
🖤 В зависимости от кислот в составе химические пилинги различаются по степени воздействия на кожу (поверхностный, срединный и глубинный) и задачам, которые они решают

🖤 Химический пилинг подходит обладателям жирной кожи с расширенными порами, возрастными изменениями, людям с неэластичной, дряблой кожей, наличием пигментации, утолщением рогового слоя кожи, при котором она становится неровной. Не стоит делать данную процедуру людям, чья кожа является тонкой и склонной к сухости, а также в случае, если на коже есть какие-либо повреждения.

🖤 Поверхностные пилинги проводят с применением АНА-кислот (фруктовых кислот) и энзимов. Чаще всего это молочная, миндальная, гликолевая, лимонная, яблочная, винная, феруловая, фитиновая кислоты. Свойства кислоты определяет величина ее молекулы: чем она меньше, тем глубже проникает и активнее работает.

🖤 Активные вещества срединного пилинга проникают не только в роговой слой, но достигают эпидермиса и проникают в базальный слой. Для проведения срединного пилинга обычно используют препараты на основе трихлоруксусной или ретиноевой кислот. Ретиноевый пилинг направлен на омоложение и борьбу с проблемной кожей. Он оказывает стимулирующее воздействие: проникает в глубокие слои кожи, улучшает состояние межклеточного матрикса. А пилинг на основе трихлороуксусной кислоты сам по себе очень агрессивный и сопровождается тяжелым реабилитационным периодом, но иногда его дополняет перекись водорода в составе для смягчения.

❤️ В нашей клинике мы индивидуально подбираем пилинги для каждого пациента!

Киев, ул. Спасская 8а
📲 ‎0676200077
#drdudikova #косметология #пилинг

Обмен опытом с любимой клиникой Виктории Бони в США.

Dr.Dudikova Miami

Доктор Дудикова в Майями. Клиника SVM Med

Doktor Dudikova v Mayami

Доктор Дудикова в рамках обмена опытом посетила Клинику SVM Med в Майами

22 сентября Доктор Дудикова, находясь в Майями, посетила одну из лучших клиник США.

Она говорит:  Я обожаю путешествовать, узнавать новое и развиваться, люблю общаться с людьми, получать новый опыт. Каждый раз приезжая в Штаты я обмениваюсь опытом с коллегами, так как для меня Америка всегда была ориентиром в сфере косметологии. В этот приезд я посетила медицинский центр SVM-MED.

В ходе встречи мы не только обменялись опытом, но и поделились ценными знаниями в сфере косметологии.Это была очень яркая и познавательная встреча!
Очень благодарна основателю клиники Сергею Владимировичу за то, что нашёл время для общения.

SVM-MED — самый лучший и самый популярный медицинский центр Майами! Рекомендую всем!🤝🥇🏆

P.s:SVM- med. Центр специализируется на акушерстве и гинекологии и родах организации родов в Майами. Рекомендую!

 В широкий спектр услуг клиники в США также входят: урология, минимально-инвазивная хирургия, лазерная хирургия, липосакция и косметология.

Доктор Дудикова и Виктория Боня выбирают клинику SVM Med в Майами.

 

Для максимального комфорта приезжих клиентов есть эксклюзивные предложения по транспортировке, жилью, автомобильному транспорту, мобильной связи и интернету.

«Танцующий миллионер» Джанлука Ваччи выбирает клинику SVM Med

На фотографиях «звездные пациенты » медицинского центра SVM-MED «Танцующий миллионер» @gianlucavacchi и Виктория Боня.
Знаменитости доверяют только лучшим клиникам мира!

Представительство в Киеве : Svm-Med Україна.

тел. 067 447 8238

30 сентября 17 г. Обучающий курс ИНЪЕКЦИИ БОТУЛОТОКСИНОВ

🔥🔥🔥Совсем скоро!!! Уже 30 сентября ждём коллег с медицинским образованием пройти КУРС «ИНЪЕКЦИИ БОТУЛОТОКСИНОВ»‼️ После прохождения курса вы:
✔Освоите самые полярные на сегодняшний день техники инъекционных методик в зоны лба, межбровья,марионетки, «гусиные лапки»,платизма,коррекция десневой улыбки,лечение гипергидроза.
✔ Получите знания, чтобы стать профессионалом своего дела, оттачивая далее свое мастерство на практике. ✔️Постановка руки.
✔️Супер цена до 23 сентября 5500 гр,обычная 6800 гр.
✔️Диплом.
✔️Вкусный обед.

Botox school

Обучающий курс Ботулотоксинов. Школа доктора Дудиковой.

Для записи на курс 📲 ‎067 62 000 77 или Direct #школадокторадудиковой

16 сентября стартовала Школа Доктора Дудиковой.

Студенты Школы Dr.Dudikova освоили инъекционную методику коррекции губ. Спикер доктор Леонов  дерматокосметолог,  Главный врач «Clinic Profi, Сертифицированный тренер компании Allergan провел не только теоретическое обучение, но и уделил внимание индивидуальной постановке руки на моделях филлерами  производства Juvederm.

Студенты оставили положительные отзывы и прогарантировали, что теперь девушек с идеальными 👄 👄 будет намного больше!

Желаю всем успешного применения полученных знаний на практике!

 

КРАСИВАЯ КОЖА. 10 советов от Доктора Дудиковой.

10 советов сохранения кожи от Доктора Дудиковой

Вы хотите иметь естественно сияющую, светящуюся и здоровую выглядящую кожу? В таком случае, вот 10 советов (или как сейчас говорят лайфхаков), для получения заметных результатов!

 

 

Пить 8 стаканов в день

1) Пейте по меньшей мере восемь стаканов воды в день. Это часто называют гидратированием. Активное питье помогает сохранить водный баланс и улучшает очищение организма от токсинов, что, в конечном счете, улучшает внешний вид и здоровье вашей кожи.

 

 

 

 

Спать 8 часов в день

2) Убедитесь , что Вы высыпаетесь каждый день.  Сон должен составить по меньшей мере восемь часов. Вы должны знать,  что пока вы  спите , организм проводит работу по самовосстановлению. Нужно знать, что хороший сон может творить чудеса для оздоровления кожи.

 

 

 

 

 

SPF

Использовать солнцезащитный крем

3)  Применение солнцезащитного крема(не менее SPF 30) , когда вы выходите в солнечные дни из дома. Это необходимо для защиты кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Ультрафиолетовое излучение — одна из главных причин преждевременного старения кожи. Регулярное нанесение солнцезащитного крема поможет минимизировать ущерб от излишков солнца.

 

 

 

Чистая макияжная кисть

4) Всегда поддерживайте макияжную кисть чистой. Это позволит предотвратить появление бактерий и их размножения. Чаще всего именно наличие  бактерий может привести к возникновению инфекционных заболеваний, которые оказывают значительное влияние на кожу и общее самочувствие.

 

 

 

Питание овощами

5) Будьте здоровым и ешьте на здоровые! Особенно рекомендуются зеленые овощи, орехи и другие antioxidantы, богатые питательными веществами.  Овощи и большинство фруктов оказывают положительное влияние на процесс питания вашей кожи.

 

 

 

 

 

Отказ от молочных продуктов

6) Сократите  потребление молочных продуктов. Чрезмерное употребление молока и других молочных продуктов , которые мы приобретаем в магазинах  содержат гормоны роста, противовоспалительные вещества и множество не природных химических добавок. Считаются, что именно это влияет на увеличение сальных желез, засоряющих поры. Как правило, большинство экспертов по уходу за кожей и большинство диетологов рекомендуют урезать потребление молочных продуктов, особенно если Вы боретесь с прыщами.

 

 

 

venus-versa

Нано фракционное лечение кожи

7) Трудно заставить кожу выглядеть красивой и здоровой , если она не гладкая. Особенное страдание приносит наличие старых шрамов отугревой сыпи, расширенных пор, розацеи, глубоких морщин, или любых других факторов, которые ухудшают внешний вид и структуру Вашей кожи. Для значительного и радикального  улучшения познакомьтесь с процедурой Нано фракционное омоложение или Нано фракционная шлифовка кожи. Она использует энергию NanoFractional.  Радиочастота  доставляется в более глубокие слои кожи посредством крошечных микро-дермальных каналов. Обработка безопасна для всех тонов кожи. Большинству пациентов достаточно 3-4 сеанса не более чем 20 минут каждый , после которых можно увидеть значительное улучшение текстуры кожи.

 

 

Используйте теплый душ

8) Избегайте обжигающего горячего душа или ванну. Горячая вода может уменьшить натуральную жирности кожи, что может привести к сухости, кожному зуду и в конечном итоге способствовать и провоцировать ранее появление морщин. Рекомендуем всегда пользоваться теплой водой для сохранения  вашей кожи естественно увлажненной.

 

 

 

Косметика PCA Skin (США)

9) Замедляйте естественный процесс старения с помощью смарт продуктов ухода за кожей, таких как  PCA Skin из коллекции с самой передовой технологией. Современная американская косметика демонстрирует мощное противовоспалительное и естественное целительное воздействие на кожу всех возрастов. Это помогает поддерживать вашу кожу в здоровом молодом состоянии, тратя не более двух минут в день.

 

 

 

Venus Versa

Процедура фотоомоложения Venus Versa

10) Сделайте подарок для вашей коже в виде лечебной процедуры фото омоложения кожи на аппаратеVenus Versa. В лечении используют технологию интенсивного пульсирующего света (IPL) для уменьшения признаков  преждевременного старения, таких как темные пятна и нарушение ровного цвета кожи. Так же данная процедура улучшает общий тонус кожи и подкожных тканей.

 

 

 

Как меняют свою внешность телезвезды? Катя Варнава.

При изменении внешности телезвезды, естественно, не обошлось без вмешательств пластических хирургов и косметологов. 
Катя Варнава

Катя Варнава после удаления комков Биша

 Губы, скулы, комки Биша, наращенные волосы, коррекция веса, контурная пластика, хирургическое вмешательство… Что произошло с Катей? 
👽 Разберём все по полочкам
 
👽Во-первых изменение во внешности Екатерины Варнавы во многом связаны с потерей веса.
 

💀 УДАЛЕНИЕ КОМКОВ БИША

💀Вполне вероятно, что артистка добилась эффекта впалых щек и острого угла между нижней челюстью и шеей не тлько за счет похудения, но и за счёт удаления комков Биша.
 

👃🏻РИНОПЛАСТИКА 👃🏻

Я думаю, что ринопластику Екатерина не делала. Стоит просто обратить внимание на форму носа — спинку и кончик. Они остались неизменными, просто из-за потери веса черты лица обострились
 

💉ИНЪЕКЦИИ КРАСОТЫ 💉

Уверенно заявляю, что Варнава делала коррекцию губ с помощью с гиалуроновой кислотой, инъекции ботулотоксинов, их выдает слишком гладкий лоб. Подробнее здесь
Возможно коррекция скул с помощью филлеров. Подробнее о коррекции скул здесь
Все выглядит эстетично и гармонично, я всегда за стремление женщин делать себя красивее
 
#варнавадоипосле #drdudikova

10 советов от доктора Дудиковой по выбору нового косметолога, бьюти салона или клиники

Если вы только что переехали в новый город или просто ищете перемены, вам может быть интересно услышать несколько советов, как правильно выбрать врача – косметолога и потом не пожалеть об этом.

Попробуем Вам помочь!

Мы поговорили с настоящим экспертом в области медицинской косметологии врачом, магистром дерматологии доктором Дудиковой.

Если Вы хотите что то дополнить, с чем то не согласны или поддерживаете — позвоните нам в клинику или оставьте отзыв в социальных сетях.

 

1.Поищите рекомендации

Ваши друзья, знакомые на работе, соседи по дому или люди, чье мнение вы уважаете могут поделиться  информацией, сильно повлияющей на Ваш выбор. Это важно, поскольку Вы выбираете  человека, которому  доверите свое лицо и тело, тому, кто будет в ответе не только за кратковременный эффект, но и за Ваше здоровье в целом.

Спросите их, были ли они хоть когда то недовольны или не удовлетврены полученными процедурами. Если друзья задумаются и не вспомнят – это хороший знак.

 

2. Проверьте сайт клиники или салона

В большинстве клиник и салонов есть собственный сайт или в крайнем случае страница на Facebook, и Instagram.

Это самое лучшее и надежное место для получения информации, когда вам интересно на ком остановить свой выбор.

Всем нравится смотреть на странички Facebook, потому что там мы видим клиентов и пациентов этого врача. Они счастливые или несчастные? В надежной работающей клинике или хорошем салоне клиенты оставляют свои отзывы, фотографии или рассказы, чтобы поделиться своим опытом. Если страничка есть и отзывов клиентов много – это хороший признак.

 

3. Посетите их лично

Прежде чем вы начнете пользоваться услугами какого-либо нового салона или клиники, мы советуем лично приехать к ним. Рекомендуем это сделать до прохождения процедуры. Возможно это будет просто консультация у врача или ознакомительный визит в салон.

Вам лучше лично увидеть объект, чтобы воочию убедиться, насколько он чист и востребуем. Не забудьте обратить внимание на то, насколько он занят, и кто его клиенты.

Если это современный, чистый, занятый салон или клиника – прекрасно! Если клиенты будут примерно вашего возраста и социального статуса – еще лучше. Если вы встречаете выходящих счастливых, довольных, красивых и ухоженных людей – это великолепно! Если врачу доверяют звезды телеэкрана — восторг!

 

4. Обратите внимание на внешность доктора.

Доверите ли Вы свое лицо не привлекательному врачу или косметологу с неухоженной кожей лица? Вряд ли. Всегда значительно проще изменять свою внешность, когда прямо перед Вами стоит наглядный пример того, как надо выглядеть.

Очень большое положительное влияние на Ваш выбор и доверие вызовет красивый и стильный Доктор, пользующийся сам услугами своего учреждения. Здесь подтверждается та истина, что если врач смог позаботиться о своей внешности, то и о Вашей тоже он сможет позаботиться.

Поверьте, что большинство подруг с интересом обсуждают и сравнивают внешность и стиль своих косметологов или врачей с другими косметологами и врачами. И во время таких обсуждений очень приятно сознавать, что ваш – лучший.

 

5. Посмотрите на цены

Не имеет значения, что вы думаете, что нашли идеального специалиста, если не можете позволить себе необходимые процедуры, не говоря уже о покупке косметики для домашнего ухода. Или наоборот – вам подходит цена, а предлагаемые услуги совсем не подходят.

Медицинские клиники и косметологические салоны могут предоставлять похожие по названию услуги. Советуем обратить внимание на то, что оснащение новейшим оборудованием, вклад в ремонт и наличие в клинике высокооплачиваемых высокопрофессиональных специалистов заставляет формировать те цены, которые дадут возможность предприятию быть рентабельным. Хороший плюс обслуживания в таком месте – это гарантируемый и предсказуемый результат. При попытке найти более доступные и демократические цены некоторые обращаются к так называемым надомникам – так называемым индивидуалам.

К сожалению обслуживание у индивидуальных предпринимателей не гарантирует качества и не оставляет Вам шанса получить юридическую защиту в случае неудачного проведения лечения или процедуры.

Таким образом медицинские услуги и услуги в индустрии красоты могут сильно варьироваться в цене. Поэтому, прежде чем принимать твердое решение, убедитесь, что цены соответствуют вашему представлению о качестве.

 

6. Поговорите с клиентами.

Вы видели салон, проверили клинику, теперь вы можете подумать о общению в чате с одним или двумя клиентами для получения рекомендаций.

Прочтите отзывы на Facebook, Instagram ознакомьтесь с комментариями и сообщениями на стене. И не не стесняйтесь делать это лично.

 

7.Поддержим местный бренд или иностранный?

Многим нравится идея потратить свои деньги, чтобы поддержать идею патриотичности и выбрать модный салон, или бренд рожденный в Украине, например — стильный и продвинутый салон с национальным брендом WOW garno. А кто то наоборот – доверяет только французскому бренду Dessange. В конечном итоге это дело вкуса, поскольку в области индустрии красоты Украина занимает почетные места.

Немного по другому обстоит дело с брендами в медицине.

Некоторые врачи инвестируют в дорогостоящее обучение за рубежом, вкладывают средства в новейшие американские и европейские лазеры и аппараты, обеспечивая тем самым проведение процедур, которыми пользуются знаменитости Голливуда и Беверли Хиллз, например лечение послеродовых растяжек по технологии Coolaser CO2. А кое кто из врачей к сожалению не может себе этого позволить и вынужден отдавать предпочтение ручным массажам или банальным уколам красоты.

 

8. Узнайте о возможности объединения процедур

Прежде чем выбрать новый салон или клинику, узнайте, какие услуги они предоставляют, чтобы вы могли при желании получить комплекс услуг.

Очень грустно, когда в одном месте Вам сделают инъекции Ботокса в лоб, а за безоперационной липосакцией живота и за прессотерапией Вам придется ехать в другое место. Кстати в некоторых салонах давно практикуют одновременное проведение стрижки и маникюра.  Как правило чем больше клиника или салон, тем большее количество процедур Вы получите в одном месте.

Так удобно!

 

9.Дайте им шанс

Если вы сузили свой выбор новых клиник или салонов  до одного или двух, то пришло время запланировать получение услуг в каждом .

Дайте им шанс произвести впечатление на вас. Не стесняйтесь записаться заранее и сообщить им, когда их посетите. Пока Вы находитесь в процессе выбора нового салона — пусть они постараются завоевать ваше доверие и симпатию. Очень приятно ощутить их заинтересованность в Вас. Например, если Вам позвонили накануне, чтобы напомнить о предстоящем визите или Вы услышали звонок от лечащего врача или косметолога с вопросом о самочувствии после процедуры. Приятная подробность, если на ресепшен помнят Ваше имя. И, конечно, Вы обратите внимание на то, предложат ли как угощение бесплатный кофе, чай или очищенную воду. Сервис – есть сервис.

 

10. Не стесняйтесь

Первое, на стесняйтесь узнать образование, особенно врача . Все дипломы, что вы увидите означают месяцы и годы, проведенные в обучении. Отнеситесь к этому серьезно и уважительно. Главный по значимости диплом — диплом о высшем медицинском образовании. Следующее по значимости — специализация врача дерматология, что есть не обязательным, но очень желательным.  Ведь вам не все равно, кто будет изменять вашу внешность к лучшему: человек за годы изучивший наизусть все названия лицевых мышц и нервов и проведший в «анатомке» множество часов или бывшая домохозяйка, прослушавшая пару сомнительных курсов по контурной пластике. Не стесняйтесь — и  риск попасть к непрофессионалам будет минимальным.

 

И второе, если вы дали клинике или салону шанс, а они вас не впечатлили — не бойтесь давать честные отзывы о том, что они делали не так, и что у них не получилось. Возможно Ваши отзывы помогут кому то определиться с выбором. Не стесняйтесь и не бойтесь продолжать смотреть им в глаза. Вы заплатили свои деньги.

Сейчас так много клиник и салонов, вам нечего стесняться!

_____________________________________________________________________

Теперь, когда Вы прочли наши советы, готовы ли Вы к новым пробам и тестам?

Какие из этих советов вы собираетесь использовать, когда ищете новую клинику или салон ?

А может у Вас есть другие мысли по этому поводу? ЖДЕМ ВАШИ КОММЕНТАРИИ.